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Mon parcours – Kinésiologue à Barcelone
Je suis Anne-Laure Sauvadet, kinésiologue à Barcelone, et j’accompagne adultes, enfants et parents dans la libération des blocages émotionnels et le retour à un équilibre psycho-corporel durable.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, dépasser certains blocages et retrouver plus de fluidité dans leur vie.
Je pense que le lien de confiance avec le thérapeute est essentiel pour avancer sereinement.
C’est pourquoi il me tient à cœur de me présenter, afin que vous puissiez mieux comprendre mon parcours et ma façon de vous accompagner.
Mon chemin
J’ai toujours été passionnée par la compréhension de l’humain, ses émotions, ses fonctionnements internes et les schémas qui influencent son parcours. Et c’est à un moment de ma vie où je me sentais bloquée, que j’ai découvert la kinésiologie.
Peu à peu, grâce à mon corps, ce partenaire que j’avais longtemps mis de côté en laissant mon mental prendre toute la place, j’ai réussi à rassembler les pièces du puzzle. Cette introspection m’a permis de comprendre comment nos émotions enfouies, croyances limitantes et conditionnements nous empêchent d’avancer librement. Le corps ne ment pas.
Plus j’avançais sur mon chemin, plus je réalisais à quel point cette approche me correspondait. J’ai alors décidé d’en faire mon métier, avec une conviction profonde : accompagner chacun vers sa propre métamorphose, en prenant en compte les dimensions physique et psychique.
Ce cheminement à la fois personnel et théorique, puisque je suis diplômée d'une formation de Kinésiologie complète de 600 heures à l’IEK (institut européen de kinésiologie) à Toulouse, d'une formation certifiante de Thérapie par le jeu, ainsi qu'une spécialisation sur les Réflexes Archaïques. Je n'ai de cesse de développer mes connaissances, pour offrir un accompagnement le plus proche de vos attentes. Ma propre expérience me donne une force supplémentaire : celle de comprendre intimement ce que traverse la personne en quête de clarté, d’alignement et de libération.
Découvrez comment se déroule une séance de kinésiologie pour enfant et pour adulte, ou en savoir plus sur la kinésiologie.
Mon approche
Une approche globale de l'être humain
Depuis plus de 10 ans, je me consacre à observer et comprendre l’être humain dans toute sa complexité et sa subtilité, y compris mon propre cheminement. La découverte de soi est essentielle : elle permet de révéler des ressources jusque-là inconnues, ou perdues.
Chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi. L’alchimie humaine est subtile, et c’est pourquoi mon approche repose sur un travail personnalisé et adapté à chacun.
Je m’appuie sur différentes techniques d’équilibrage psycho-corpelles, parmi lesquelles :
🔸 Touch for Health (Santé par le Toucher)
Une méthode issue de la kinésiologie qui permet de rééquilibrer le corps, de libérer les tensions physiques et émotionnelles, et de soutenir le bien-être global. Elle aide notamment à réduire le stress, améliorer l’énergie et favoriser un meilleur fonctionnement du corps.
🔸 La Thérapie par le jeu
Une approche particulièrement adaptée aux enfants, qui leur permet d’exprimer ce qu’ils ressentent à travers le jeu, le mouvement et la créativité. Elle favorise la régulation émotionnelle, la sécurité intérieure, la confiance et l’adaptabilité face aux changements ou aux difficultés du quotidien. En savoir plus
🔸 Le Brain Gym
Des mouvements simples et ciblés pour reconnecter le corps et le mental.
Le Brain Gym aide à améliorer la concentration, la coordination, la gestion du stress et facilite les apprentissages, aussi bien chez l’enfant que chez l’adulte. En savoir plus
🔸 Les Réflexes Archaïques
Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques présents dès la naissance. Ils jouent un rôle fondamental d'un point de vue moteur, sensoriel, émotionnel et cognitif. En savoir plus
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